心理问题表现形式多种多样，有的人表现为抑郁；有的人表现为焦虑；有的人表现为恐惧；有的人表现为强迫；有的人抑郁、焦虑、强迫和恐惧都有。

心理问题往往不是单独存在的，例如恐惧的求助者，可能会拌有强迫表现，也可能会有抑郁和焦虑，因为心理问题它是有谱系的连锁反应，一个恐惧的求助者，他所恐惧的事物是没有任何界定的。他可能是恐惧某种疾病，可能是恐惧死亡，可能是恐惧某种动物，可能是恐惧某种颜色，可能是恐惧某种声音，可能是恐惧人与人之间的交往，也可能是恐惧妖魔鬼怪等等，人们所恐惧的对象真是千奇百态、无所不有。

有很多心理问题的朋友，在接受我们的帮助前，曾接受过很多心理流派方法的调整，如心理学中几个经典的流派疗法，精神分析、认知疗法、行为疗法、人本主义疗法、格式塔疗法还有很多近代心理学者所创立的各种疗法等等，有的经过长期的调整，确实得到了减轻，但却像行走在万里长征的道路上，耗费了很长的时间，而有的求助者不但没有得到效果，反而问题比之前更多。

心理问题看似复杂但又有其简单性，可能我们患有的是抑郁、可能是焦虑、可能是恐惧或是强迫、也可能是各种综合表现，但无论我们产生什么样的心理问题，其根本的原因都是来自我们的思想，因为思想是孕育这些症状的沃土。我们的思想好比一块沃土，在这片沃土上盛满了很多的果实，但由于外在的一些因素和我们个人的不精心照料，这块沃土上可能也生长了很多的杂草，直到有一天，杂草变的粗壮并开始吞噬果实的养分时，我们开始意识到了它的危害性，于是我们开始想法锄掉这些杂草，而有些杂草看似以被我们锄掉，但是没过多久又长了出来，甚至比之前更加粗壮，有些则令我们更为苦恼的是，我们对它无可奈何，因为它的根以紧紧的缠绕在了果实的根上。

重塑心灵疗法区别于其他心理流派的方法，它直接针对的是我们产生问题的根结，针对的是我们内心深处的健康和平静。被锄掉的杂草之所以会重新的长出来，一个原因是因为没有连根去除，另一个更为重要的原因是，这块土壤提供了杂草生长的条件。而对于这种情况有效的方法是首先根除所有杂草的根，其二是净化掉整块土壤存在杂草生长的物质。对于缠绕果实根上的杂草，虽然我们不能像锄掉其他杂草一样对待，但是对于净化过的土壤已不存在它生存的物质，最终它就会很快的枯萎直到消失。我们的心理问题也是一样，无论你有什么样的心理问题，都有其问题产生的情结。无论你的问题有多么的复杂或者是多么的严重，但是这都是来自于我们的思想。重塑心灵心理疗法，分为三个部分，第一部分是找到问题的症结并消除症结，第二部分是净化我们的思想，第三部分是重塑内在的心灵，最终通过三个阶段的心理训练达到健康、和谐的状态。

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