产后抑郁症越发成为人们关注的焦点，因为统计数据显示，抑郁症状约占全部产妇的60%。这种情况多发生于产后3天之内，即民间常说的“产后三日闷”。多数人这种现象持续到5—10天以后，上述症状会减轻或消失，所以易被人所忽视。

因个体差异、环境等因素，“产后三日闷”有可能诱发较严重的产后抑郁症，值得重视的是，如果缺乏必要的心理卫生常识，有时会酿成严重后果。

除了有些产妇可能出现自残、自杀外，有时会造成对他人的伤害。美国就曾发生了一起杀人案：凶手是一位30多岁的产妇，由于患严重的产后抑郁症，竟然下毒手杀害了自己亲生的四个孩子，世人无不为之震惊！

产后易出现抑郁症与下列几种因素有关：

性格因素：研究发现，具有内向、多愁善感、爱生闷气的人，比性格开朗、活泼者更容易发生产后抑郁情绪。

激素因素：产褥期妇女体内雌激素和孕酮水平的急剧下降，以及和情志活动密切相关的儿茶酚胺分泌的减少，这是引起精神障碍的重要病因之一。

疾病等原因：产后易出现的产后发热、尿潴留、神经衰弱、乳汁分泌不足影响哺乳等等，如未能及时治疗，病情迁延或加重时，都是增加抑郁的因素。家庭失和：平时婆媳、夫妻感情矛盾较多，产后如为小事就发生争吵或冲突，可引起抑郁症候群症状出现。

尽管产后抑郁情绪多属过度性的，症状不会长期存在，但还是有必要及时对已出现症状的产妇进行耐心、细致的心理疏导和劝解工作。这有助消除焦虑或诱发其他身心疾病。

其中丈夫是一个重要角色，他应多体谅妻子在产褥早期由于生理和心理上的改变而出现情绪异常，尽量避免在一些小事上与其争吵不休。同时还要多关心妻子的身体或病痛状况，在婴儿哺育上也要多用些心。如果发现产妇有较严重的产后抑郁症状，则应尽早陪到专家诊所进行心理治疗。总之，营造一个和睦、温馨的家庭气氛，对预防产后抑郁症是非常重要的。