青少年期是人成长发育的重要时期，此阶段的成长对以后的生活影响重大，尤其在这阶段青少年受到学习、家庭的压力，容易产生烦躁、冲动、焦虑等带有抑郁性的情绪疾病。

针对青少年抑郁症的发病特点，目前临床心理学界主要采取抑郁症心理治疗中的认知疗法、心灵重塑疗法，人际关系治疗、家庭治疗等治疗方法，作为青少年抑郁症特别是急性发作和轻中度抑郁症的首选治疗方式。

个别心理辅导效果佳

对于青少年抑郁症的心理治疗，最有效的治疗形式是个别心理治疗而非集体心理治疗。青少年时期正是其认知方式、价值观、思维模式形成的重要阶段，因此认知疗法、心灵重塑疗法是比较针对性改善认知和思想的治疗方法，也是效果最为突出的。

青少年抑郁症治疗心理治疗为主

青少年期的抑郁症患者发现早，症状轻，以心理辅导为主，一般不推荐直接用药物治疗，除非症状严重，发病周期长，可辅以药物控制，再进行心理治疗。心理医生会根据患病青少年的具体症状表现等特点，灵活交叉选用心理治疗方法与形式。从而使青少年抑郁症治疗效果更为快速、有效。