抑郁症，并不是一个吃药就能好，动手术就能成功的病。它和普通的躯体疾病不同，不是药到病除，也不是出去旅旅游，散散心就能缓解，更不是像亲朋好友所开导的那样，要想得开或是放得下，就可以解决的。它是多种因素形成的，综合了生理，心理，社会，环境，应激事件等各个方面。

有些人，其实，最初的时候，并不是真正意义上的抑郁症，只是长期积累的负面情绪，在一个偶然的事件下，引发了情绪低落，失眠，食欲下降，暂时对生活失去信心而已。这只是暂时的，如果不去理会，过了几天，自然就会满血复活，恢复到原来的生活轨迹~

只是，太多的人，并没有给自己时间，让自己自然的恢复到正常状态。

现在生活的快节奏，让每个人的心都急燥不已，急不可耐，出现什么问题，马上就要解决，不给身体和心灵自己恢复的时间。打个比方，比如小孩子患了感冒，如果不输液，不吃药，过了一周左右，大部分是可以好的，但很多家长不会这样，多数会选择立竿见影的方式，去打点滴，挂吊瓶，什么药好用什么，可不管以后会不会有抗药性，先解决了这次再说，别耽误孩子上课，自己上班。

前几天，一个家长急急的问我：我家孩子抑郁了，怎么冶？我想了解一下具体过程，问这种情况持续多久了？对方的回答让我哭笑不已，“上周日发现的，他不想和同学出去玩，也没什么胃口，去医院检查，大夫说他没病。但，我去网上查了一下，看他的症状和抑郁一样。”

天~~今天才周二啊！ 3天没胃口就抑郁了？这就是我们现在的家长，这就是我们常会犯的错误，孩子还没怎么着，只是几天没胃口而已，就急急的去网上搜资料，查症状，去对比，然后，给孩子贴上抑郁症的标签，接下来，就是四处救医问药，带着孩子四处奔波！

有人说，父母是世上最难的职业，要无私付出，昼夜陪伴，随叫随到，满腔热情，还要无怨无悔，不计回报！

是的，父母的伟大无需言说，但，在爱孩子的同时，你有没有想过，你爱的方式正确吗？你的爱给孩子带来的是幸福快乐，还是深深的伤害？

可怜天下父母心，但，这样的心，这样的爱，往往会害了孩子！

你有过这样的关心，这样的爱吗？别让你的焦虑害了你，让自己拥有一颗淡定的心，就能从容的面对任何压力，任何事，给孩子最真、最正确的爱！

李宏夫老师《淡定是修炼出来的》，能帮你拥有一颗淡定从容的心！