疑问解答_重塑心灵心理训练中心

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疑问解答

1、重塑心灵心理康复训练是如何疗愈心理问题的？
答：重塑心灵心理康复训练是针对抑郁、强迫、焦虑、恐惧等心理问题的康复训练，也是一套具有针对性且独特的心理康复训练疗法（心灵重塑疗法）。训练周期为90天，分三个阶段，每个阶段30天。

康复训练包括训练期间应用的教材即《重塑心灵心理康复训练教材》和训练期间每十天一次，共九次的心理疏导和方法指导。

康复训练有三种方法结合练习，每天基础训练时间为一个小时。学员在此期间，除自身依照该套教材方法训练外，中心每隔十天会提供一次（1小时/次）专家老师一对一心理疏导和方法指导。最终通过90天康复训练，帮助学员摆脱内心困扰，重塑健康、乐观的心态。
2、重塑心灵心理康复训练教材是一本书吗？
答：《重塑心灵心理康复训练教材》并不是一本书，它是一套针对抑郁、焦虑、强迫、恐惧等问题的心理康复训练，是一套心理康复训练疗法（心灵重塑疗法）。该套教材，共有三张CD教材和一本训练指导手册，三张CD共三种方法，分别是：催眠再生法、誓言法、观息法。这三种方法是传统心理学和现代自然疗法的结合与互补，可以安全、快速、有效的疗愈学员的身心疾苦。
3、康复训练复杂吗？训练过程是否很难操作？
答：康复训练方法简单易懂，即便只有小学文化程度，也能够完全理解和顺利练习。

重塑心灵的心理康复训练是融入在生活当中的训练，它所需要的是每天抽出一小时以上的时间，持续、重复的练习每个阶段的功课。练习时间是可以非连续性的，比如，早上二十分钟、中午二十分钟、晚上二十分钟。您也可以在空闲时间里随时随地，用不同形式（听、写、读、看）去练习就可以达到效果。

不同形式的练习也是更有助于潜意识接受，从而在内心深处产生奇特效果。所以说，我们的心理康复训练简单、易操作，并且是融入在生活当中的，不会影响工作和生活，是直接且有效的解决学员内心困扰的训练方法。
4、外地求助者怎么进行康复训练，是否要来到中心进行？
答：重塑心灵心理康复训练是融入生活中的练习，是在家就可以进行的心理训练，不需要学员（求助者）必须到中心来。我们内心的问题是出现在生活中的，所以，在出现问题时就要及时面对它，解决它，心理训练的过程就是净化旧有消极思想的过程，最终，帮助学员在生活中建立平衡、平稳的健康心态。
5、康复训练期间每隔十天的专家指导，是通过什么形式，怎么指导的？
答：康复训练期间的专家指导，有两种形式，一种是面对面指导，另一种是远程指导，远程方式为电话。学员可以根据个人情况选择指导形式。
专家老师每十天一次，每次一小时的心理疏导和方法指导，是为帮助学员解除内心困扰，解决康复训练中遇到的问题，以便更好地理解康复训练方法的宗旨和在生活中灵活运用训练技巧，顺利完成系统的康复训练，达到健康平和的状态。
6、面对面指导，是否比远程指导效果要好？
答：训练的效果并不取决于指导形式，而是建立在学员循序渐进的练习，通过在生活中运用，在实践中解决问题，达到净化心灵，改变思想的作用。试想，无论哪种指导形式，学员自身没有行动，只停留在思考阶段，是不会有明显效果的。
没有经过训练的心灵，是无法成就任何事情的，心灵重塑疗法不是说教式理论，注重的是让学员在生活中的训练。
7、康复训练期间，怎样与我的指导专家联系？
答：在您准备系统的康复训练前，首先，认真阅读一下该教材指导手册内容，然后拨打预约指导电话。中心的助理老师会根据您的情况确定专家指导的时间。每一次专家指导结束前，都会依次按照十天的间隔和学员确定下次指导时间，直到完成整个周期的9次指导。
8、指导时间确定后，如果临时有事情，可以更改吗？
答：如遇特殊情况，不能按预约时间接受专家指导，请及时拨打"预约指导电话"更改时间。因为，只要您预约某位专家的时间，这位专家的时间就会为您预留，不安排其他学员。所以，为了让每位学员都可以得到及时的专业指导，请不要浪费每次预约的时间和机会。
    重塑心灵预约指导说明
    一、预约指导：收到教材后拨打"预约指导电话"，预约第一次指导时间。
    二、更改时间：指导时间确定后，如有特殊情况不能接受指导，需提前1天拨打预约电话告知本中心，中心老师会为您调整指导时间。
三、遵守时间：确定预约时间后，请按照预约时间准时接受专家老师的指导。因为，只要您预约某位专家的时间，这位专家的时间就会为您预留，不安排其他学员。
四、自动放弃：确定预约时间后，如未能按照预约时间准时接受指导，且超出预约时间30分钟者，视为自动放弃本次指导机会，不再另行增补指导时间，并计一次课时。助理老师会再和您电话联系确认下次指导时间，下次指导时间按每10天的间隔安排。
9、重塑心灵的指导专家有等级差异吗？
答：重塑心灵的每一位指导专家，都是非常优秀且有多年咨询经验。如学员无指定某位专家做指导，我们中心会根据学员的具体情况给指派一位适合的专家老师。在重塑心灵成立以来，他们以帮助近上千名的来访者，在他们老师指导和陪伴下，都能圆满完成整个周期的训练，达到健康、良好的心理状态，所以说我们的专家是无等级差异，都是最优秀的。
10、通过康复训练恢复健康后，能保持稳定的状态吗？
答：重塑心灵心理康复训练不同于药物，没有依赖和副作用，它是针对我们内心改变和净化的一套心理疗法。通过康复训练后，它所带给我们的是拥有健康、平和、乐观的心态。
我们知道，任何一种行为或思想只要不断地重复，就会成为一种习惯。进而影响潜意识，在不知不觉中改变我们的内心。
英国伦敦大学行为心理学家简•沃德华研究表明：90天的重复会形成稳定的习惯，进而形成本能性的反应。重塑心灵心理康复训练整个周期90天时间，就是一套针对内心改变和新思想建立、巩固与稳定的过程。所以，只要是恢复健康的学员就一定会是一个具有平稳、乐观心态的人，即使生活中出现负面情绪，也能及早调整好自己的心态，正面看待世界。
11、能否提供已恢复健康的学员联系方式？
答：心理咨询行业协会规定，学员（求助者）的全部资料受到隐私保护，不得私自泄露。我们非常理解您想获得信心和支持的心情，但作为本机构是无权将已恢复学员的资料公布给第三方，这也是此行业的最基本职业操守。
12、康复训练会有负面影响吗？
答：康复训练是净化心灵、改变思维模式的心理疗法，是根据心理的作用原理将正面、积极思想输入我们潜意识的心，替换旧有的消极、负面思想。可以说这个心灵处方它更是一套心灵成长的方法，让我们可以拥有平静的心境，平静，既是健康；健康，又何来负面影响。
13、在康复训练期间有需要注意的事项吗？
答：重塑心灵心理康复训练没有任何的禁忌，它对人的饮食、生活和工作没有任何的限制，可以说是非常弹性、适用广泛的心理训练疗法。在早晨上班的路上，午饭之后或是晚间散步时都可以随时进行练习，只要每天累积完成一小时以上的练习便可达到训练要求。
14、康复训练担心坚持不下来，怎么办？
答：训练周期90天的练习，坚持下来并不容易，但对于每分每秒都在受煎熬的内心来说，90天的坚持可以换来平静、健康的身心状态，绝对是值得付出努力坚持的。改变是需要时间的，心理疾病的产生并非一两日所形成，而是长期积累的负面情绪和消极思想所导致。不可能几天就痊愈，肯定是需要一个坚持的过程。之所以有每十天一次的专家老师指导，一是为确保学员的训练效果，二是为了让学员在有爱、有支持、有陪伴下一起走过这个转变过程。在系统的康复训练期间，我们的专家老师会耐心、细心的为您解答训练中的每个问题，帮助每位接受康复训练的学员都能够达到很好的身心状态。
15、重塑心灵心理康复训练的费用是多少？
答：重塑心灵心理康复训练，整个周期为90天，总共的费用是7800元，首席指导老师李宏夫为9800元。包括《重塑心灵心理康复训练教材》内附三张CD教材和一本训练指导手册，整个周期九次（1小时/次）专家老师指导。
16、费用可以优惠一些吗？
答：重塑心灵心理康复训练，在全国的统一收费是7800元，李宏夫老师辅导收费9800元。对于此收费再无其他优惠政策，我们要说明的是，它不单是一套教材，而是一套切实针对的心理康复训练疗法，并且整个周期的康复训练，都是在专家老师的指导下完成，以确保康复训练的良好效果。
重塑心灵心理康复训练教材于2008年初问世，在这之前，重塑心灵心理康复训练是以全程落地式专家指导方式进行的，并且开展已有5年多时间。当时全程的费用是二万八千元。为让更多有困扰的朋友，可以在不影响生活和工作的情况下，同样在家中就能很好的接受康复训练，李宏夫老师与中科院心理研究所的张岩、李利、王文远（注：现任重塑心灵指导老师）等几位老师，经过一年时间的探究和验证，于2008年初，把这套成形的心理康复训练疗法（心灵重塑疗法），浓缩成三张CD教材和一本训练指导手册，专家老师以面对面或电话形式进行指导，帮助学员顺利完成康复训练。而今，对于心理疾病的康复来说，重塑心灵心理康复训练的收费是非常合理的。
17、如果是情况比较严重，会不会没有效果？
答：重塑心灵心理康复训练疗法（简称心灵重塑疗法），是由国内知名心理学者李宏夫所创立，该套疗法不仅是李老师本人经历所研发，也是经数千名求助者所验证。
从2008年重塑心灵心理康复训练面向全国求助者开展到现在，已经帮助了上千名的求助者。凡是保持在全程专家老师指导和自我训练下，都获得了很好的效果。
康复训练效果，一是专家老师专业的指导，二是学员（求助者）自身的持续训练，二者是分不开的。所以，只要学员按照康复训练的方法练习，就一定会达到很好的效果，且培养出积极、乐观的心态。据学员反馈信息统计，轻度者90%左右，可以在1个周期90天的训练下，恢复健康状态，还有一部分属中度及重度情况，则需延长1-2个周期的深入强化训练过程。
18、康复训练，真会有这么好的效果吗？
答：重塑心灵的心理康复训练疗法，是经过上千名案例实践验证的。学员（求助者）在专家老师指导及自身精进的练习下，都达到了非常好的康复效果。正是基于如此稳定、成熟的方法及所带来的良好效果。2008年初，我们打破了传统心理咨询模式，将成熟的心理康复训练疗法融合于教材之中（重塑心灵心理康复训练教材），以专家指导的方式面向全国的求助者，事实证明，这种灵活、方便、融入在生活中的训练形式及效果是非常成功的。
基于该训练疗法的科学性、有效性、创新性，2008年5月，已通过了中国医学科学院医学信息研究所科技查新，同时进行了创新技术成果评奖。并于2008年6月，正式向国家版权保护中心提交两个内容的版权保护，分别为《重塑心灵心理康复训练教材》与《重塑心灵心理康复训练疗效说明》。自2008年至今，劳动午报、光明日报、南京日报、中国人口报、39健康网、健康报网，相继对李宏夫老师进行采访和报道。每一份证书的取得，既是对科研成果知识产权的保护，也是对训练效果客观的评价，更是经得起学员在训练中验证的。查询证书：点击“相关资质”
19、康复训练90天能好吗？
答：我们知道，任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同样道理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识，在不知不觉中改变我们的内心。
英国伦敦大学行为心理学家简•沃德华研究表明：“30天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯，进而形成本能性的反应。同样道理，任何一种思想，重复90天，也会形成本能性思想。所以，一种观念如果被验证了90天以上，它一定已经变成了我们的信念。”
了解了内心改变和新的思想形成只需要90天的时间。当然，重塑心灵心理康复训练整个周期90天时间，是可以让我们孤零的心重回温暖，悲戚的心重塑自信，焦躁的心重拾平静，拥有健康、和谐的心态。
20、能不能先试用一段时间，有效果了，再付费？
答：重塑心灵心理康复训练与到医院看病是相同性质的，康复训练并不是单次固体商品，是系统化的心理康复训练过程，就像我们到医院去看病、开药、住院、做手术，也都是需要先交费，才可以做检查、治病一样。