重塑心灵心理康复训练分三个阶段，每个阶段30天，训练周期为90天。
第一阶段30天 消除紧张、不安、情绪低落等问题，拥有良好的睡眠质量。
第二阶段30天 接纳自己，能够用积极平和的心态调节身心状态。
第三阶段30天 满意自己，重新构建健康、自信的人生，拥有和谐的人际关系和高品质的社会功能。
特别提示：重度情况需延长1-2周期
第一阶段30天 消除紧张、不安、情绪低落等问题，拥有良好的睡眠质量。 第二阶段30天 接纳自己，能够用积极平和的心态调节身心状态。 第三阶段30天 满意自己，重新构建健康、自信的人生，拥有和谐的人际关系和高品质的社会功能。 特别提示：重度情况需延长1-2周期 
获得国家知识产权保护中心认证的心理疗法。
全国独特且有针对性的心理训练调整机构。
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是安全、直接、快速且绿色的心理训练方法。
填补了传统调整方法难以短时上手的空白。
是有效调整抑郁、焦虑、强迫、恐惧等问题的方法。
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