患者：您好，我想问一下你们这可以治疗强迫症吗？

重塑心灵老师（下称：师）：可以的！

患者：我的强迫症特别严重，都十几年了，一直都在反复吃药。

师：恩恩….您有哪些症状呢？

患者：我走路的时候一定要清点门牌号、楼门号。如果在大街上走路，看不到某个楼门号我会非常不安，必定会要走街串巷直到找到为止…哎……就为了这个我常常耗费了时间还耽误了正事，我心里的痛苦是别人没有办法体会的……

师：您的心情我能理解。每天都会有众多患者前来咨询，他们都被强迫、抑郁、恐惧、失眠这些症状所困。

患者：感谢你能理解我。我在家跟家人说的时候，他们就说我：不要去数就好了吗…他们说的简单，我要是能控制得了我还会有病吗？哎……

师：恩恩……

患者：我一走到脚底下是瓷砖的地方就走不动了，不停的数地砖的数目。遇到前面走个人或者其他的障碍物我就得从新数起。有次我下班回家，小区门口正好搞活动人车很多，平时十分钟的路我走了三个多小时，到家已经将近十点了，家人以为我加班了。自从这次之后我每次出行太太都陪我一起，生怕我出什么意外……

师：恩恩…强迫症不仅让您痛苦难耐还需要家人照顾您…

患者：是啊！本来我想这病这多年了，也就这样维持着吧。可是现在竟然波及到我的家人，让我觉得很耻辱，没有照顾好他们反而成了负担。

师：恩恩…

患者：它越来让我越愤怒，终于有一次我决定对抗它。运用强大的毅力我克服自己不去数瓷砖，可是还每到家楼下我就难受得受不了了，于是又返回去却想到了被我牵连的家人…转身一口气跑回家，我觉得我自己战胜它了，没想到还没落座，心里就像要爆炸一样痛苦难耐，我不得不折回去，重新数了一遍，如释重负...本想就这样结束了，半夜突然醒来不自主的跑回去数……已经连续一个多月了，实在是太痛苦了，实在不能再拖了，我怕我进行这样下去我真的不能继续生活下去了……

师：恩恩……强迫症已经严重影响了您和家人的生活…自此您又开始关注了强迫症的治疗？

患者：谁说不是呢…就这样我又开始网上查看各种信息，还加入了一个贴吧，了解到你们还是在这个贴吧里认识的病友无意中提到的，当时他说他已经关注了一段时间了，刚开始自己练你们的治疗强迫症叫“亦止法”的方法。后来我也自己练习了这个方法，慢慢感觉自己虽然还是会强迫，好像内心的痛苦减少了一点点，所以我想打个电话问问……

师：恩恩，亦止法是中心独创的针对强迫症治疗的方法。

患者：这个方法就能把强迫症治好吗？

师：亦止法是强迫症治疗方法之一，它需要结合其他几种方法就可以治好强迫症。亦止法是从我们的核心方法观息法中引申出来的方法，是一些融入到生活中练习。强迫症系统化治疗还是需要康复训练的介入，它包含观息法、催眠再生法、誓言法，三种方法相互结合相互促进才能真正的帮助您摆脱强迫症困扰，走上康复。

患者：噢噢，亦止法我是知道…你说的康复训练是需要进行多久啊？

师：康复训练整个疗程90天的时间。

患者：这90天的康复训练都做什么呢？

师：康复训练期间是有专家老师一对一的九次辅导和一套教材附赠给您的。教材是三张CD（三种方法：观息法、誓言法、催眠再生法）和一本指导手册，您需要在专家老师的指导下按照教材的内容做一些融入到生活中的练习，练习的内容、方式、时间专家老师都会教给您的，每次的老师辅导都是心理疏导和方法的指导。

患者：那我是不是要请假呢？

师：不需要请假。练习都是融入到生活中的，时间也是分散式的，您饭后、刷牙、休闲的时候都可以进行，是随时随地都可以进行的。

患者：融入到生活中？意思是这90天不用都要在你们那住院呀？我是外地的。

师：您不需要住院，在家可以通过远程电话进行。康复训练是融入到生活中的练习，我们的问题就出现在生活中，问题出现的时候就需要及时的解决它、调整它，专家老师在指导的过程中就会告诉您如何做的。

患者：90天就能好吗？我可是已经强迫症这么多年，并且还如此严重……

师：一般轻度和中度的患者，只要配合老师指导进行练习，都是可以在90内完全康复的，但也会有一部分中度以上的患者，有可能会延长一段时间，当然不是所有严重的患者都需要延长时间。我们中心就有比较严重的患者3个月也完全康复的，毕竟患病时间长积累问题就会更多，需要调整的时间可能就会长一些。康复期间，专家老师都会根据您的情况做一个针对性的指导方案，帮助您早日康复。

患者：哦哦，好的……我想请问一下，这个方法真的对我有效吗？我真的是很无助，但是又怕没有想象中的那么好……

师：是的，效果的确这么好！这套疗法是李宏夫老师从他自身自愈的经历中总结出来的，李老师曾有严重的强迫抑郁的经历，李老师也走了很多弯路尝试了众多的方法，他愈后总结了既快速又有效的方法并且已经帮助数千名患者走上了康复。

患者：恩恩……李老师的经历我也看过，我相信李老师对我们这类人群肯定是感同身受的。但是现在网上的信息太杂乱了，哎…不知道是不是得了这个病的原因，疑心总是很重……

师：您的心情我可以理解，首次来电咨询的患者有像您一样的顾虑，这个很正常。患者根据老师的辅导进行康复训练的练习后大概1到2个月都能有一个明显的效果，有了效果这些疑虑自然而然也就消失了。何况您也是自己尝试练习了“亦止法”，感到对您细微的帮助的…

患者：对对对……我在网上看治疗强迫症最好的方法叫做“森田疗法”，说是带着症状去做自己该做的事情，是这样的吗？

师：森田疗法的核心是“顺其自然，无为而为”，亦止法就是秉承了这一核心思想，将理论式的说教演变成实操性的练习内容，让患者主动的参与治疗，真正的将患者的康复落到实处，患者借助亦止法的练习就可以逐步做到顺其自然。

患者：恩恩……我看治疗强迫症的方法还有认知方法什么的，你了解这个吗？

师：其实对于心理问题的治疗，各类方法的核心思想都是一致的，只是采取的路径不同。我们的康复训练是更有针对性、更有实操性的一个方法，只要是患者按照专家老师的指导进行练习，1到2个月都能见到明显的效果，直到最终康复。

患者：噢噢……见效比较快……但是这个病容易复发的，我生病的十几年中用药物控制也有症状很轻甚至完全没有问题的时候，但是没多久，强迫就会又找上门来…通过你们的康复训练好了以后是不是还会复发呢？

师：不会的。康复训练是一个内心改变的过程，当我们的心理模式改变了，看待事物的方式、情绪的反应模式自然而然也就改变了，之前的情绪自然不会出现更不会造成情绪的积累，这是一个帮助您建立全新思维模式的过程，所以，好了之后是可以避免复发的。

患者：好，我看网站上写整个疗程90天是包括九次辅导和教材吗？

师：对！是的！

患者：噢噢……那我可以预约李老师给我做辅导吗？

师：可以的，李老师也是专家指导中的一位，可以按照时间给您安排。

 

每次接完患者的来电总是心存丝丝遗憾，好像是没有让患者知道更多，没有给患者更多的帮助。但是这都是于事无补的，心理的方法治疗心理问题，必须患者本人认可，愿意配合才能有完整的康复效果。

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愿康复训练之灯照亮每一位患者心房！